J’aime tester de nouvelles expériences… Certaines restent d’autres non, c’est exactement ce qui me plaît. Le yoga reste, alors pourquoi j’aime le yoga ? Pourquoi après avoir essayé, cette pratique
LireÉtiquette : Routine du matin
Faire ce qui nous éveille dès le réveil grâce à la routine du matin
Je vous présente ma routine du matin. Comment vous libérer du temps pour vous, faire ce que vous aimez et ce qui vous ressource. Yoga, lecture, méditation, sport, préparation d’un “healthy breakfast”.
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